こんにちは、ささのりです。 最近夜の落ち着いた時間に何もやる気が起きなくてただひたすらYouTubeを見てました。 寝る前のスマホは良くないって知っているけど、もはや中毒なのかってくらい常に手元にスマホ。もちろん布団に入るときもスマホをそばに置いて…