こんにちは、ささのりです。 今日は明るい曇り空。 雲の隙間から太陽が出ることが多く、外はそんなに寒くない。 本日はバレンタインデー。 今年は夫がお菓子（糖）を控えているため、バレンタインにはチョコではないモノをあげました。 糖質について、確かに…