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健康に楽しく、ライフログ

高たんぱく質の文字に惹かれて「inPROTEIN ストロベリーヨーグルト風味」を買うも、周りからの目と成分表示が気になる話。

こんにちは。週末は東雲でフットサルをしてきました。冷房設備のあるコートでしたが、本当に暑かったです。

コンビニでドリンクを買ったのですが、ついパッケージ買いをしてしまい、成分をチェックしませんでした。それがこちらです。


【inPROTEIN ストロベリーヨーグルト風味】


果糖ぶどう糖液糖、アセスルファムK、スクラロース。他にも添加物らしきものが入っていますね。

このような添加物を気にしているのに、高タンパクの文字に惹かれて買ってしまいました。罪悪感です。そして目立ちます。何人もにプロテインを突っ込まれ、暑いのにいちご味はきついなどと言われます。次からは普段飲んでるプロテインを家から持って行って、ひっそりと更衣室で飲もうかと思います。